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健康科普
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肛腸科-如何預防便秘

發(fā)布時間：2023-09-01   查看次數(shù)：2122次

如何預防便秘？

1.多吃高纖維食物。

2.多喝水。

3.適當攝入動植物油。

4.適量運動。

5.順時針按摩腹部。

    

                                    肛腸科聯(lián)系電話：5117904

                                    急救服務電話：5117979


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